לחימה


לחימה

בית של כושר בצהלה, מציע מגוון שיעורי לחימה אחד על אחד או בקבוצות פרטיות המעניקים:

  • בניית יכולות פיזיות ומנטליות.
  • חיזוק הביטחון העצמי
  • חידוד אינסטינקטים
  • פיתוח האישיות, החל ממתן כבוד לחברים ולמדריכים, סובלנות, רכישה של מיומנויות חברתיות, סדר, משמעות וערכים.

סוגי אומנויות הלחימה -

קרב מגע - 
לוחמה ישראלית המיועדת להתגוננות מול התוקף בצורה יעילה ומהירה.

איגרוף תאילנדי וקלאסי - 
אומנות לחימה חזקה לגוף ולנפש המשלבת יכולות ספיגה והתפקה בעוצמות גבוהות.

MMA -
שילוב מספר אומנויות לחימה הכוללת בתוכן אגרופים, בעיטות, חביקות, הפלות וחניקות.

ג'יוג'יטסו -
אומנות לחימה יפנית המפתחת יכולות לחימה בכל מצבי הקרב מול התוקף.  
לחימה זו מתבססת על טכניקה ותזמון המאפשרים לגבור על התוקף ולהכניעו בכל מצב.

ג'יט קון דו - 

שיטת לחימה משולבת המערבת בתוכה אלמנטים רבים מאמנויות לחימה שונות.
בניית יכולות פיזיות ומנטליות, חיזוק הביטחון העצמי, פיתוח האישיות, החל ממתן כבוד לחברים ולמדריכים, סובלנות, רכישה של מיומנויות חברתיות, סדר, משמעות וערכים.


לפרטים אודות החוגים הקיימים אצלנו בסטודיו מוזמנים להתקשר.


* ניתן לקחת אימון פרטי בכל אחד מסוגי הלחימה.
* ניתן לפתוח קבוצות פרטיות.
* מדריכים מוסמכים, מקצועיים ובעלי תעודות.